BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
METHOD:PUBLISH
CALSCALE:GREGORIAN
PRODID:-//WordPress - MECv7.33.0//EN
X-ORIGINAL-URL:https://jenkkifutis.fi/
X-WR-CALNAME:Suomen Amerikkalaisen Jalkapallon Liitto ry
X-WR-CALDESC:
X-WR-TIMEZONE:Europe/Helsinki
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Helsinki
X-LIC-LOCATION:Europe/Helsinki
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20260329T040000
RRULE:FREQ=YEARLY;BYMONTH=03;BYDAY=-1SU
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20261025T030000
RRULE:FREQ=YEARLY;BYMONTH=10;BYDAY=4SU
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
X-MS-OLK-FORCEINSPECTOROPEN:TRUE
BEGIN:VEVENT
CLASS:PUBLIC
UID:MEC-777495036a40804ebe9415a800003cf1@jenkkifutis.fi
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20251216T080000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20251216T103000
DTSTAMP:20251128T170041Z
CREATED:20251128
LAST-MODIFIED:20251128
PRIORITY:5
SEQUENCE:0
TRANSP:OPAQUE
SUMMARY:KOULUTUS: Steve Stokes kouluttaa Two8bandz-vastusnauharjoittelua
DESCRIPTION:\n\n\n\n\n\n\n\nAika: ti aamu 16.12.2025 klo 08.15-09.45 demo, 09.45-10.15 kysymykset, keskustelu\nPaikka: URHEA-halli, Mäkelänkatu 47, 00550 Helsinki\nIlmoittautuminen ( https://www.suomisport.fi/events/54f5ce77-48c6-4721-ad7a-63f6e09e272b ) (15 coachia max). ma 15.12. klo 12.00 mennessä\nTavataan URHEA-hallin aulassa (tule ajoissa klo 08), josta siirtyminen (vaatii ilmoittautumisen respaan) alakerroksen treenitilaan. ( https://urhea-halli.fi/tilat/urheilutilat/voimaharjoittelu/ )\nTwo8bandz tuotteen kehittäjä ja valmentaja suomalaisen amerikkalaisen lajilegenda Steven Stokes ( https://jenkkifutis.fi/historian-sankarit-pitavat-viela-pitkaan-haastajat-takanaan/ ) pitää tehokkaan yksityisen valmennussession vastusnauhaharjoittelusta. Two8bandz on uusi tuote joka tuo uudet mahdollisuudet harjoitteluun. Demoryhmä koostuu Mäkelänrinteen amerikkalaisen jalkapallon lajiryhmästä.\n\n– Kuinka toteuttaa amerikkalaiseen jalkapalloon keskittyviä alkulämmittelyitä, jotka aktivoivat kehon perusliikkeitä\n– Kuinka opettaa urheilijoille perusliikemalleja\n– Kuinka käyttää vastusnauhoja nopeuden, ketteryyden, voiman, liikkuvuuden sekä pelipaikkakohtaisten liikkeiden ja taitojen kehittämiseen\n– Kuinka toteuttaa loppuverryttely oikein, jotta urheilijat palautuvat ja kehittyvät nopeammin\n– Kuinka tehostaa harjoitusaikaa antamalla urheilijoille nauhatreenejä, jota he voivat tehdä itse\n– Kuinka laajentaa ohjelmia harjoitusaikojen ulkopuolelle\nTwo8band ( https://www.two8.shop/ )\nTwo8band youtube ( https://www.youtube.com/@two8bands )\nKouluttaja: Steven Stokes\n\n\n\n\n
URL:https://jenkkifutis.fi/events/koulutus-steve-stokes-kouluttaa-two8bandz-vastusnauharjoittelua/
CATEGORIES:Seurat,Valmentajat
LOCATION:Helsinki
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://jenkkifutis.fi/wp-content/uploads/2025/11/Nayttokuva-2025-11-27-192640.png
END:VEVENT
END:VCALENDAR