Search
Close this search box.

Yleisosa

Yleisosa

1-tason valmentajakoulutus

Kurssit ovat ilmaisia SAJL valmentajayhteisöön kuuluville. Valmentajat, jotka eivät kuulu SAJL jäsenseuroihin tai eivät omaa SAJL valmentajalisenssiä kurssin hinta on 40€.

Kurssit soveltuvat kaikille valmentajille ja aiheesta kiinnostuneille. 

Kirjaudu linkistä Suomisportiin. Saat kirjautumistunnuksen Pajukkoon (ellei sinulla ole jo sitä aiemmilta kursseilta). 

Kurssi on tuotettu Opetus- ja kulttuuriministeriön tukeman Lisää hyvää valmennusta -hankkeen avulla.

 

1-tason kurssi – urheilijakeskeinen valmennus

Verkkokurssin avulla valmentaja tietää miten voi paremmin tukea valmennettavien sisäistä motivaatiota. Samalla valmentaja saa työkaluja miten kehittää vuorovaikutusta valmennustilanteissa. Teemoina ovat urheilijakeskeinen valmennus, omaehtoisuuden tukeminen, kyvykkyyden tukeminen, yhteenkuuluvuuden tukemien sekä vuorovaikutuksen merkitys.

Kurssille

Yleisosa 

Verkkokoulutusta 1-tason VOK-perusteista. Näiden luentoaiheiden avulla pääset hyvään alkuvauhtiin valmentajaurallasi.

  1. Hyvä valmentaja
  2. Kasvu ja kehitys & Ihmisen elinjärjestelmät
  3. Oppiminen ja opettaminen harjoitustilanteessa
  4. Taidon harjoittaminen
  5. Fyysinen harjoittelu
  6. Harjoittelun suunnittelu, toteutus ja arviointi
  7. Palaute

Kurssille

 

Demopäivä

Tämän lisäksi on yksi demopäivä lähiopetusta, jossa ominais- ja taitoharjoittelun eri osa-alueita ja opettamista käydään käytännössä läpi (9h).

Hinta: 1 ilmainen kurssipaikka/lajiseura, muut 40€
Aika:      la 12.3.2022
Paikka: Pajulahti 
Kouluttajat: TBA

LA
10.00-12.00 Motoriset taidot, taidon oppiminen ja opettaminen 2h palloilusali

12.00-12.45
LOUNAS
13.00-14.15 Voiman kehittäminen punttisali 1h 15
14.15-16.00 Nopeuden ja kestävyyden kehittäminen  palloilusali
1h 45

16.00-17.00 Liikkuvuuden kehittäminen 1h palloilusali