Nuoret & Lapset
Uutiset
Leirit
Harrastamaan
Jos haluat tutustua lajiin ja aloittaa uuden harrastuksen ole yhteydessä alueellasi toimivaan seuraan.
Lisäksi SAJL järjestää kauden aikana lukuisia lajitapahtumia, leirejä ja muuta yhteistä tekemistä.
Varusteita
Junioreille soveltuvat vuokravarusteet jäsenseuroille
Seuroille on tarjolla nuorisofutikseen soveltuvat varusteet vuokrattavaksi kolmen vuoden ajalle, jonka jälkeen varusteet jäävät seuralle. Valitse sopivat varusteet tarpeenne mukaan. Varusteita ei vuokrata yksityishenkilöille, ainoastaan seuroille!
SAJL Nuorisoforum 2023
Nuorten äänikanava on auki. Ryhmän muodostavat Matias Valkama (Pori), Ella Laukka (Sipoo), Miko Rantala (Helsinki), Antto Toivio (Helsinki)
Nuorisojefuofficial on tilin nimi TikTokissa. Jäsenhaku on edelleen auki, tule mukaan.
Nuorisoforumin viestilaatikko on avattu. Lähetä viestejä, ideoita, linkkejä, palautetta
Tilaa, osallistu, huomioi
Huomioi
U15 välieräotteluiden päivä on la 11.9.2021, johtuen Vaahteramaljan siirrosta sunnuntaille 12.9.2021
Sekä tyttöjen ja poikien U20 sarjat käynnistyvät la 18.9.2021
Katso videoita ja kuvia tekniikkaleireiltä!
Lasten ja nuorten lomakkeet, pelikentät ja sarjakirjat
Materiaalit ja valitse lasten ja nuorten lomakkeet. (mm. otteluajankohdat ja -tulokset, pelaajasiirrot, alaikäisluvat …)
Materiaalit ja valitse pelikentät.
Materiaalit ja valitse toimintasäännöt ja sarjakirjat.
Lasten turnaukset - U9&U11&U13
PELAAJALUETTELOT
Joukkueiden tulee toimittaa SAJL:n virallinen pelaajaluettelo päivättynä ja päävalmentajan allekirjoittaman pelaajaluettelo – ennen pelikauden alkua sarjapäällikölle (materiaalit+lasten ja nuorten lomakkeet).
Turnauksissa joukkue toimittaa turnauskisatoimistoon 5 kpl päävalmentajan allekirjoittamaa pelaajaluetteloa. SAJL:n virallinen lasten ja nuorten pelaajaluettelon (materiaalit+lasten ja nuorten lomakkeet).
Pelaajaluettelosta käy ilmi:
– pelaajan nimi
– ikä (syntymäaika)
– lisenssitunnus
– pituus
– pelipäivän paino*
– mahdollinen ala- tai yli-ikäisyys sekä pelipaikka ja numero.
EROTUOMARIT
Erotuomareiden nimeäminen on tehtävä 2 viikkoa ennen turnausta. Ilmoitukset tehdään suoraan turnausjärjestäjälle.
Kaikissa turnausotteluissa tulee olla ainakin 2 SAJL:n virallista, koulutettua erotuomaria + suositus 1-3 pelinohjaajaa/erotuomaria eli yhteensä minimissään 3 henkilöä. Näiden puuttuessa langetetaan sakko.
Lisäksi yksi kummankin joukkueen valmentajista saa olla kentällä lasten turnaussarjojen otteluissa opastamassa pelaajia pelin aikana. Mikäli he fyysisesti puuttuvat pelin kulkuun, seuraa vastustavalle joukkueelle automaattinen maali sekä kyseisen valmentajan sulkeminen ottelusta.
Turnausjärjestäjällä on oltava turnausaamuna aikataulu erotuomareiden otteluista.
Kaikilla tuomareilla on oltava vähintään tuomaripaita, pilli ja keltainen tuomariliina sekä muistiinpanovälineet, johon merkataan maalit, maalintekijät ja ulosajorangaistukset.
Kunkin pelin jälkeen ottelutulokset tulee merkata esim. taululle, jotta turnauksen osallistujat voivat sitä helposti seurata.
Tuomareille on myös annettava joukkueiden pelaajaluettelot, jotta Y ja painorajaa voi seurata.
TURNAUKSIIN ILMOITTAUTUMINEN
U13-turnaussarja on suljettu kilpasarja, joissa turnauksiin on ennalta määrätty sarjaohjelma.
Tarvittava erotuomarimäärä (tuomari/joukkue)
Pelikenttä (-kentät)
Alustava aikataulu
Kartta ajo-ohjeineen
Tiedot majoitus- ja ruokailumahdollisuuksista
Mahdollisuudet U11&U9-yhdistelmäjoukkueille
Kutsu on lähetettävä kaikille sarjaan ilmoittautuneiden joukkueiden valmentajille ja yhdyshenkilöille kaksi viikkoa ennen turnausta. Turnauskutsu on lähetettävä myös sarjapäällikölle sähköpostitse.
U13 divisioonassa pelaavat joukkueet, ilmoittautukaa järjestelmän kautta. Järjestäjäseura tarvitsee mm. joukkueen ruokailu- ja erotuomaritiedot ja laskutustiedot menevät liiton toimistolle samalla.
OSALLISTUSMISVAHVISTUS U11 ja U9 NUORISSA
Niille joukkueille, jotka ovat ilmoittautuneet asianmukaisessa järjestyksessä ja jotka ovat mahtuneet turnaukseen, on osallistumisvahvistuksessa annettava tarkemmat tiedot seuraavista asioista:
- ilmoittautuminen
- tuomarilista
- turnauspäällikkö
- turnauslääkäri
- pelikenttä (-kentät)
- pukuhuoneet
- ottelujärjestys ja mahdollinen lohkojako
- tarkka aikataulu
- kartta tarkkoine ajo-ohjeineen, linkki internetissä
- tarvittaessa tiedot majoituksesta
- tiedot ruokailusta
- tsemppari-, tms. Fair Play-palkinnot
TURNAUSTULOKSET
Turnauksen jälkeen järjestävän seuran on ilmoitettava osallistuneet joukkueet ja ottelutulokset liittoon (materiaalit+lasten ja nuorten lomakkeet)
JURY
Turnausluonteen vuoksi ei protesteja voida käsitellä SAJL:n normaaleissa elimissä. Juryn olemassaolo on varotoimenpide. Juryn muodostaa turnaustuomari, SAJL:n edustaja/turnaukseen nimetty turnaustarkkailija sekä kaksi turnaukseen osallistuvan seuran edustajaa. Juryn jäsen ei voi käsitellä oman joukkueensa tai seuransa ottelua, eikä myöskään ottelua, jossa joukkueella on ollut tuomari, jos protesti koskee tuomarityöskentelyä.
TURNAUSLÄÄKÄRI
Turnauksessa on oltava lääkäri jatkuvassa valmiustilassa. Lääkäri ei voi osallistua samanaikaisesti muihin turnaus- tai joukkuetehtäviin. Turnauksessa voi olla lisänä ensiaputaitoisia henkilöitä. Lääkärin puuttuessa langetetaan sakko.
On mahdollista tehdä JEFU Ea hakemus (materiaalit+lasten ja nuorten lomakkeet), jossa SAJL lääkintävaliokunta voi myöntää poikkeusluvan koulutusta vaativampiin lääkintätehtäviin liiton alaisessa toiminnassa. Minimissään 2 viikon käsittelyaika.
Kaudella 2021 sarjojen minimivaateet lääkintähenkilöstön osaamisen osalta ovat hyväksytysti suoritettu koulutus:
– Vaahteraliigat (miehet ja naiset) – lääkäri tai lääketieteellisen valiokunnan hyväksymä terveydenhuoltoalan ammattilainen*
– Lasten turnaukset – lääkäri tai lääketieteellisen valiokunnan hyväksymä terveydenhuoltoalan ammattilainen*
– muut sarjat – SPR EA1 tai vastaava koulutus
Tämä lomake on kirjallinen hakemus lääketieteellisen valiokunnan hyväksymäksi terveydenhuoltoalan ammattilaiseksi*.
Lääketieteellinen valiokunta perustaa päätöksensä kokonaisharkintaan hakijan koulutuksesta, kokemuksesta tapaturma- ja ensiaputoiminnassa ammatissaan sekä urheilussa, ja lajikokemuksesta amerikkalaisessa jalkapallossa. Hyväksytty poikkeuslupa on voimassa myöntämisestä kalenterivuoden loppumiseen ja uusitaan vuosittain erillishakemuksesta.
Hakemuksen keskimääräinen käsittelyaika on 2 viikkoa.
EROTUOMARIKORTTI
Erotuomari (materiaalit+lasten ja nuorten lomakkeet) valvoo pallollisten pelaajien toimintaa.
SÄÄNNÖT JA SÄÄNTÖPOIKKEAMAT
Sarjoissa noudatetaan SAJL:n kilpailusääntöjä seuraavin näissä säännöissä määrätyin poikkeuksin. Muuten peliä säädellään kuten SAJL:n virallisissa kilpailusäännöissä.
Kaudelle 2021 vahvistettu direktiivit ja sarjakirja (materiaalit+lasten ja nuorten lomakkeet).
IKÄLUOKAT JA PAINORAJOITUKSET
Painorajat on laadittu pelaajien turvallisuuden varmistamiseksi.
Sarja U13 – 75 kg painoraja pallolliselle pelaajalle, pelipaikat QB, WR, RB, TE.
Sarja U11 – 55 kg painoraja pallolliselle pelaajalle, pelipaikat QB, WR, RB, TE.
Sarja U9 – 45 kg painoraja pallolliselle pelaajalle, pelipaikat QB, WR, RB, TE.
U9-U11 -sarjoissa on minimipainoraja pelaajalle 25 kg.
Paino on kunkin pelaajan pelipäivän paino, vaatteet päällä, ilman kypärää ja hartiasuojaa. Pelipäivän paino merkitään pelaajaluetteloon (materiaalit+lasten ja nuorten lomakkeet). Varatkaa vaaka ja sellainen paikka missä lapsen voi punnita (tarvittaessa) rauhassa vain sarjapäällikön ja lasta edustavan vanhemman kanssa)
Valmentaja ja joukkueenjohtaja ovat vastuussa, että joukkueen pelaajien painot on merkitty oikein ja päävalmentaja vastaa lasten turvallisesta peluuttamisesta. Pelaajaluetteloon merkitään kukin pelaaja vain yhden kerran. Epäilyttävissä tilanteissa tai vastustajan joukkueenjohdon (joukkueenjohtaja tai päävalmentaja) pyynnöstä sarjapäällikkö tai hänen määrittämänsä henkilö voi suorittaa pelaajan painon tarkistuspunnituksen. Punnitus voidaan suorittaa ennen tai jälkeen ottelun, ei ottelun aikana.
Kukin pelaaja voi edustaa vain yhtä joukkuetta koko kauden ajan suljetussa sarjassa (U13) tai kussakin turnauksessa avoimessa sarjassa (U11, U9). Eli vain yhdessä pelaajaluettelossa pelaajan nimi.
PELIAIKA JA KENTTÄ
 |
– turnauksissa peliaika on 2x30min ja ottelulle varataan aina puolitoista tuntia ennen seuraavien pelien alkua. Puoliaika on 5 minuuttia
– joukkueella on kaksi 1 minuutin kestävää aikalisää/puoliaika. Aikalisiä voi käyttää milloin tahansa, mutta ne katkaisevat pelikellon vain jakson 2 viimeisen peliminuutin aikana
-kenttiä on varattava riittävästi, mieluimmin vähintään kolme kenttää, kooltaan 30×60 yrd
– kapeammilla kentillä pelin pelaaminen kärsii. Pelaajien turvallisuus voidaan taata paremmin leveillä kentillä. Aikaisempien kokemusten perusteella kentät on syytä varata 9 tunniksi, jotta peleille jää riittävästi aikaa
Kenttien välinen vaihtoalue on sallittu vain pelaajille, valmentajille ja huoltajille. Jos kenttien ulkoreunoilla on jalkapallomaaleja, tulee ne siirtää tai pehmustaa turvallisuuden lisäämiseksi. Maalialueiden merkintään on suositeltavaa käyttää joustavia kenttämerkkejä, kuten muovikartioita tai end zone-tolppia.
TURNAUSTOIMISTO
Turnaustoimisto tulee olla erillään muusta toiminnasta, vähintään niin, ettei pelaajaluettelot ja muut henkilökohtaiset tiedot joudu vääriin käsiin kuin niitä tarvitseville, turnaustoimisto pitää olla kokoajan miehitetty tai ainakin lukossa kun siellä ei ole henkilöä. ( tietosuoja)
MUISTILISTA
- ilmoittautuminen
- tuomarilista
- turnauspäällikkö
- turnauslääkäri
- pelikenttä (-kentät)
- pukuhuoneet; vettä oltava saatavilla
- ottelujärjestys ja mahdollinen lohkojako
- tarkka aikataulu
- kartta tarkkoine ajo-ohjeineen, linkki internetissä
- tarvittaessa tiedot majoituksesta
- tiedot ruokailusta
- tsemppari– (materiaalit+lasten ja nuorten lomakkeet), tms. Fair Play-palkinnot, yleensä yks per joukkue per turnaus. Esim. turnauspäällikkö valitsee. ( huom; ei saa olla u9-u11 ns. paras pelaaja palkinto, koska ei pelata paremmuudesta)
- Turnaustulokset
Turnauksen jälkeen järjestävän seuran on ilmoitettava osallistuneet joukkueet ja ottelutulokset liittoon sähköisellä kaavakkeella (materiaalit+lasten ja nuorten lomakkeet) - Osallistumismaksu
Turnausmaksu on 80€/joukkue (ikäluokka). Puuttuvasta tuomarista on maksettava 160€:n turnausmaksu/joukkue. Lisäksi U13, U11 ja U9 – joukkueiden ilmoittautumiseen lisätään 20€ toimiston käsittelymaksu. Tuomaripalkkio 10 € per tuomari/ottelu. - Ruokailuiden hinnat täytyy ilmoittaa, jos ne haluaa samalle laskulle turnausmaksun kanssa.
Turnauksiin ilmoittaudutaan suoraan seuroille.
Ajankohta | Turnauspäällikkö | Seura | Sähköposti | Puhelin | Turnauskenttä | Joukkuemäärä |
la 14.5.2022 | Tanja Järnstedt | Kotka Eagles | 0400409744 | Puistolan kenttä | 8-12- | |
la 11.6.2022 | Antti Hemminki | Seinäjoki Crocodiles | 0400793779 | Jouppilanvuoren tekonurmi | 12-18 | |
la 18.6.2022 | Terhi Puukka | Hyvinkää Falcons | 0408497472 | Kankurin kenttä | 12-18 | |
su 24.7.2022 | Nadja Mattila | Tampere Saints | 0466210485 | Pyynikki | 12-18 | |
su 21.8.2022 | Viveka Mörne | Porvoon Butchers | 0449777915 | Porvoon Pallokenttä | 12-18 | |
la 27.8.2022 | Kalle Söderholm | Espoo Devils | 0442434951 | Keski-Espoon keinonurmi | 8-12 | |
la 17.9.2022 | Aleksi Kokkonen | Hämeenlinna Tigers | 0458903003 | Meijerin kenttä | 8-12 |
Pelaajapolku
Draft Day – Try Out Day – Kick Off Day
Eli suomeksi on kysymys värväyspäivästä. Aktiivisesti harrastajakaartiaan laajentaneet seurat ovat havainneet sen yhdeksi parhaista tavoista hankkia uusia pelaajia. Amerikkalainen jalkapallo Suomessa on vieläkin uusi asia urheilupiireissä.
Oikea-aikainen tilaisuus uusille harrastajille voi toimia tehokkaana imago- ja pr-tapahtumana. Värväyspäivänä järjestetään 1-2 tunnin mittainen tapahtuma, jossa lajista kiinnostuneet nuoret tytöt ja pojat, miehet ja naiset voivat kokeilla turvallisesti amerikkalaista jalkapalloa.
Harjoittelun voi suorittaa aluksi ilman niitä suojavarusteita. Tällöin harjoittelun apuvälineiden ( taklausdonitsit, pop up -dummyt, puskutyynyt sekä heittoseinät) käyttö on myös suositeltavaa.
Värväyspäivän paras ajankohta tutkitusti sijoittuu alkutalveen Super Bowl -ammattilaisfinaalin jälkeisille viikoille. Joka vuosi maailman katsotuin urheilutapahtuma puffaa lajia ja herättää aina kiinnostusta uusissa harrastajissa. Toinen hyvä ajankohta on keväällä talvilajien esim. jääkiekon, koripallon ja käsipallon lopettaessa kauttaan. Yhteistyö muiden lajien kanssa, talvi-kesälaji -mentaliteetilla voi olla molemmille osapuolille hyödyllistä.
Kolmas otollinen ajankohta on syksyllä, jolloin usein aloitetaan uusia harrastuksia.
Kohderyhmä määrittelee myös markkinointia. Sosiaalisen median käyttö lonkeroineen on avainasemassa. Jos seuran tavoitteena on perustaa U15-nuorten joukkue, on silloin värväystoimintaa tehtävä yläkouluissa. Flyereiden jakaminen koulussa infopisteessä välitunneilla on yksi tapa saada kiinnostuneet oikeaan osoitteeseen oikeana aikana tai hankkimaan lisätietoa netistä seuran sivuilta. Värväyspäivää mainostetaan paikallisessa lehdessä, mainoksin kouluilla ja urheilutiloissa yms. sekä seuran nettisivuilla. Seuran jäsenten hoidettavaksi jää viidakkorummun käyttö. Jokainen seuran jäsen on vastuussa uusien harrastajien värväämisestä.
Uusien pelaajien varustaminen, ohjeistus, tekniikoiden opettaminen ovat avainasemassa jatkon suhteen. Laadukkaat treenit ja erikoinen urheilulaji houkuttelevat kiinnostuneita varmasti.
Värväyspäivän tuoma perinne saattaa myös luoda harhan, että harrastajilla on käsitys, että se on ainoa tapa päästä mukaan toimintaan. Itävallassa Vienna Vikingsin värväyspäivästä on muodostunut ankara karsintatilaisuus, jonka tulosten jälkeen kaikki eivät pääse mukaan toimintaan.
Koululippupallon mekanismi palvelee jenkkifutista, mahdollisuus saada lajimyönteisiä ihmisiä pitkällä juoksulla. Lajin perusmarkkinointi koulukäyntien kautta vuosittain edesauttaa myös draft dayta. Seuralla on tutut opettajat ja onkin hyvä pitää standarditoimintana liikuntapäivän lajiesittelyä.
Esimerkki 1
Aikajana, koulukäynnit viikkoa ennen, suunnittelu 2 kk ennen
Ajankohta Super Bowlin jälkeen
Koulusarja linkitettynä draft dayhin, kun lätkä ja koriskausi on draft day kakkonen, jolta suoraan harrastamaan lajia.
30 henkeä kokeilijaa, 7-8 eri taitorastia, joissa 2-3 vetäjää
Värväyspäivän liikunnallinen osuus päättyi nfl ultimate sessioon
Palautetilaisuus päättää koko draft dayn
Värväyspäivän jatko on ratkaiseva. On oltava selvä konsepti siitä, mitä tapahtuu seuraavaksi. Harjoituksissa oltava samanlainen aktiivinen meininki päällä. Aloittajien harjoitustreeni on oltava hyvin järjestetty ja suunniteltu resursseineen.
Yhteystiedoilla pääsee ensimmäiseen Vaahteraliigan kotiotteluun
Muita hyviä tilaisuuksia ovat oman paikkakunnan liikuntapäivät, tapahtumat, nuorisomessut
Esimerkki 2
Klo 18:00 Tervetuloa, lyhyt lajin esittely, tapahtuman ja sen aikataulun läpikäynti
Klo 18:20 Jumppavarusteiden vaihto
Klo 18:30 Tutustumista jenkkifutisvarusteisiin, mahdollisuus kokeilla varusteita
Klo 18.50 Lämmittely
Klo 19:00 Erilaisia jefu-harjoitteita
Klo 19:50 Jälkiverryttely
Palaute
Kysymyksiä ja vastauksia
Varusteiden vaihto
Infopakettien jakaminen
Taitokisa
Taitokisan juuret tulevat USA:sta, jossa samantapainen kisa toimii nimellä punt, pass & kick. Suomessa on lisätty taidoksi aloituspotkun sijaan pitkäaloitussyöttö, jolloin kisan nimi on hike-punt-pass.
Taitokisan juuret tulevat USA:sta, jossa samantapainen kisa toimii nimellä punt, pass & kick. Suomessa on lisätty taidoksi aloituspotkun sijaan pitkäaloitussyöttö, jolloin kisan nimi on hike-punt-pass.
Jokaisella suorittajalla on pari. Toinen urheilija suorittaa kisaa ja toinen merkitsee (kypärällä/kartiolla) pallon tipahtamispaikan. Taidon suorittanut hakee pallon itse uudelle suorituspaikalle. Suoritukset tehdään siis kahdessa ryhmässä jossa parista ensimmäinen tekee kilpailusuorituksen ja toinen toimii mittaajana. Sitten vaihdetaan rooleja.
Tiedustelut:
Henri Kurki Heikki Halttunen/SAJL
henri.kurki(at)sajl.fi heikki.halttunen(at)sajl.fi
040-847 7040 040-5696644
Kilpailusuoritus
1. Yhteistuloksen mitta ratkaisee kilpailijoiden järjestyksen. Suoritukset tehdään aina järjestyksessä pitkä aloitussyöttö – lentopotku – heitto. Suoritukset voidaan tehdä yksitellen tai yhtäaikaa riippuen suorittajien määrästä. Kokonaistulos kirjataan ylös (jaardeissa tai metreissä).
2. Jokaisella suorittajalla on pari. Toinen urheilija suorittaa kisaa ja toinen merkitsee (kypärällä/kartiolla) kohdan, johon pallo tipahtaa.
– mittaaja laittaa merkin pallon tipahtamiskohtaan – suorittaja hakee tämän jälkeen pallon suorituspaikalle ja jää odottamaan seuraavaa suoritusta
– mittaaja ottaa (kypärän/kartion) mukaansa ja siirtyy kentällä seuraa merkitsemistä varten
• Pitkä aloitussyöttö: pallo asetetaan maalialueen päätyrajan päälle, josta suoritus tehdään kahdella kädellä jalkojen välistä. Mittauspiste kohta jossa pallo osuu maahan
• Lentopotku: Potku pitää suorittaa merkin kohdalta. Suorittaja voi ottaa 1-2 askelta ennen potkua.
• Heitto: Heitto suoritetaan paikaltaan merkin kohdalta. Heitettäessä heittäjä astuu normaalisti eteenpäin (avausaskel heiton suuntaan)
Varusteet
– normaali urheiluasu (jos mahdollista kilpailijalla on oma pelipaita päällä)
– oma pallo käytössään (ikäluokan mukainen). Pallon saa myös lainaksi
U13, U11 ja U9 nahkainen tai komposiittipallo Wilson TDJ koko. Tai Baden Leather BF100L; Baden Rubber F100-03; Rawlings RF5J; Spalding Top-Flite J5J, Nike)
U15 nahkainen tai komposiittipallo Wilson TDY tai TDS koko. Tai Baden Leather BF200L; Baden Rubber F200-03; Rawlings RF5Y; Spalding Top-Flite J5Y, Nike)
Kilpailusarjat 2021
– U9 (synt. 2012-2014, 7-9-vuotiaat)
– U11 (synt. 2010-2011, 10-11-vuotiaat)
– U13 (synt. 2008-2009, 12-13-vuotiaat)
– U15 (synt. 2006-2007), 14-15-vuotiaat)
Suoritusohjeet
 |
 |
HIKE – PITKÄ ALOITUSSYÖTTÖ
Ote pallosta:
– ota pallosta kiinni niin, että etusormi tulee pallon kärkeen, pikkurilli ja nimetön nauhoille
– ohjaavan käden sormet kevyesti pallon päälle sormet levitettyinä, keskisormi alasauman kohdalla
Alkuasento:
– pidä jalat rinnakkain hieman hartioita leveämmällä
– taivuta polvista ja pidä selkä suorana
– laita heittävä käsi pallon alle ja ulkoreunaan
Syöttö:
– katso taaksepäin ja heitä pallo taaksepäin molemmilla käsilläsi ja ranteilla
– kädet heilahtavat räjähtävästi jalkojen läpi ja avautuvat aivan kuin läimäyttäisit itseäsi sisäreisiin
 |
 |
PUNT – LENTOPOTKU
Ote pallosta:
– pidä aluksi molemmilla käsillä kiinni pallosta, siten että pallo lepää sormien varassa nauhat ylöspäin
Potku:
– ota ensin lyhyt askel eteenpäin potkaisevalla jalalla
– ota normaali toinen askel suoran eteenpäin
– kun toinen askel lähtee irrota samalla tukikäsi pallosta
– kun pudotat pallon, päästä vain pallosta irti pallon kärki osoittaa tällöin hieman sisäänpäin
– potkaise palloa jalkapöydällä, nilkka suoraksi lukittuna ja anna jalan heilahtaa vapaasti ylös
– muista katsoa palloa koko suorituksen ajan
 |
 |
PASS – HEITTO
Ote pallosta:
– etusormi pallon päässä olevan viivan päällä, muut nauhalla
– mitä pienempi käsi, sitä enemmän ote on pallon päästä eli
pallon puristuskohta on pallon keskipisteen takana
Heittoa edeltävä asento:
– molemmat kädet pitävät palloa rinnan alueella
– hartia osoittaa heittokohdetta
Heittoliike:
– astu kohti kiinniottajaa heittokäden vastaisella jalalla
– irrota ei-heittävä käsi pallosta
– tuo heittävä käsi eteenpäin kyynärpää edellä
Saattoliike:
– heilauta käsivartta ja rannetta voimakkaasti, jolla aikaansaadaan kierre
– saattoliikkeessä käsi heilahtaa alas kohti vastakkaista etutaskua
 | Taitokisa kilpailu ja suoritusohjeet 2017.pdf (308 kB) Taitokisan kilpailu- suoritusohjeet 2017. |
Ammattilaiset ennätykset pitkässä aloitussyötössä, lentopotkussa ja heitossa
2019 taitokisa järjestetään la 28.9.2019 Giantsin turnauksen yhteydessä Helsingin Velodromilla.
– kilpailussa on neljä avointa sarjaa U9, U11, U13 ja U15 (ei vaadi lajilisenssiä)
– tiedossa mitalit sarjan kolmelle parhaalle
– osallistuminen ei maksa mitään
– varusteet: jos mahdollista oma pelipaita päällä ja oma pallo mukana (ikäluokan mukainen)
klo 15:00-15:30 ilmoittautuminen kisaan Velodromin katsomon alaosassa
Taitokisan suoritusajat ja palkintojenjako:
klo 16:00-17.30 U9, U11, U13, U15
Kisa voidaan peruuttaa järjestäjän taholta, mikäli ilmoittautuneita ei ole riittävästi. SAJL pidättää oikeuden muutoksiin.
