Valmentajalle

Voimaa valmennukseen

Verkkoseminaari järjestettiin Vierumäen toimesta 22.1.2021. Linkki seminaarin verkkosivulle, jossa löytyy materiaalia
mm. lasten ja nuorten voimaharjoittelusta, tutkimuskatsauksia, voimavarat ja itsensäjohtaminen …

 
 

Valmentaja Äänellä -podcast

Valmentajan Äänellä -podcast nostaa vuorovaikutuksen merkitystä käytännön valmennustilanteissa – Valmentajan Äänellä -päivää vietetään 2.2.

Toinen toista arvostaen, kunnioittaen, kuunnellen ja keskustellen. Valmentajan Äänellä -podcastin avulla nostetaan esiin valmennuksen vuorovaikutuksen moninaisuus ja pureudutaan vuorovaikutuksen eri osioihin yksi kerrallaan. Tavoitteena on lisätä valmentajien osaamista ja tietoisuutta vuorovaikutuksen merkityksestä valmentajan kohdatessa urheilijan, heidän taustajoukkonsa sekä toisia valmentajia ja toimijoita omassa arjessaan.

Ensimmäisen Valmentajan Äänellä  -podcastin voit kuunnella täältä

 
Drilleja ja tekniikkaa
 
SAJL:n videopankki täyttyy lajiluento-, drilli- ja tekniikkavideoilla. Käy tutkimassa materiaaleja.
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Usa football drills and performance
x&o labs sivuston drillit
My football mentorin valmennussivusto
 

USA footballin valmennus podcasteja
USA football coaches corner
USA football videoita (maksullinen)
AFCA 2 minute warning
American Football Coaches Associationin 2 minuutin varoitus koulutusvideot
American Football Coaches Associationin Master coach -videosarja
American football coaching & teaching academy
American Football Coaches Associationin kirjasto
IFAF&USA Football’s Coaching Education Program
USA football magazine
USA football magazine

Fysiikkaharjoittelu

Korona-aika on tuonut omat haasteensa fysiikkaharjoitteluun. 

Volt Athleticsin runsaat liikemallistot ja harjoitteet tuovat toivottavasti apua itsenäiseen harjoitteluun. 

 

 

 

Voiman Polku -sivustoantaa käyttäjälleen monipuolisen polun voimaan. ”Voimaharjoittelussa ei voi oikoa”. Harjoituskokonaisuudet on luotu soveltumaan koko urheilijan polun vaiheisiin ja jokaisesta harjoituskokonaisuudesta löydät suosituksen toteutustavasta sekä toistojen ja sarjojen annostelusta. Sivustolla löytyy nostotekniikoihin liittyvät videot. 

 

Saat valmennuksen ja koulutuksen ajankohtaiset tärkeät tiedotteet suoraan sähköpostiisi.