Valmentajalle

Voimaa valmennukseen

Verkkoseminaari järjestettiin Vierumäen toimesta 22.1.2021. Linkki seminaarin verkkosivulle, jossa löytyy materiaalia
mm. lasten ja nuorten voimaharjoittelusta, tutkimuskatsauksia, voimavarat ja itsensäjohtaminen …

 
 

Valmentaja Äänellä -podcast

Valmentajan Äänellä -podcast nostaa vuorovaikutuksen merkitystä käytännön valmennustilanteissa – Valmentajan Äänellä -päivää vietetään 2.2.

Toinen toista arvostaen, kunnioittaen, kuunnellen ja keskustellen. Valmentajan Äänellä -podcastin avulla nostetaan esiin valmennuksen vuorovaikutuksen moninaisuus ja pureudutaan vuorovaikutuksen eri osioihin yksi kerrallaan. Tavoitteena on lisätä valmentajien osaamista ja tietoisuutta vuorovaikutuksen merkityksestä valmentajan kohdatessa urheilijan, heidän taustajoukkonsa sekä toisia valmentajia ja toimijoita omassa arjessaan.

Ensimmäisen Valmentajan Äänellä  -podcastin voit kuunnella täältä

 
Drilleja ja tekniikkaa
 
SAJL:n videopankki täyttyy lajiluento-, drilli- ja tekniikkavideoilla. Käy tutkimassa materiaaleja.
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Usa football drills and performance
x&o labs sivuston drillit
My football mentorin valmennussivusto
 

USA footballin valmennus podcasteja
USA football coaches corner
USA football videoita (maksullinen)
AFCA 2 minute warning
American Football Coaches Associationin 2 minuutin varoitus koulutusvideot
American Football Coaches Associationin Master coach -videosarja
American football coaching & teaching academy
American Football Coaches Associationin kirjasto
IFAF&USA Football’s Coaching Education Program
USA football magazine
USA football magazine

Fysiikkaharjoittelu

Korona-aika on tuonut omat haasteensa fysiikkaharjoitteluun. 

Volt Athleticsin runsaat liikemallistot ja harjoitteet tuovat toivottavasti apua itsenäiseen harjoitteluun. 

 

 

 

Voiman Polku -sivustoantaa käyttäjälleen monipuolisen polun voimaan. ”Voimaharjoittelussa ei voi oikoa”. Harjoituskokonaisuudet on luotu soveltumaan koko urheilijan polun vaiheisiin ja jokaisesta harjoituskokonaisuudesta löydät suosituksen toteutustavasta sekä toistojen ja sarjojen annostelusta. Sivustolla löytyy nostotekniikoihin liittyvät videot. 

 

Opinnäytetyö on yksi merkittävimmistä vaiheista opiskelun loppusuoralla. Yliopistoissa puhutaan kandidaatin, pro gradu -töistä ja tohtorin väitöskirjoista, ammattikorkeakouluissa opinnäyte- tai lopputöistä eli oppareista.  Jos olet kiinnostunut tekemään sen SAJL:n toimeksi antamana innostavasta yhteisestä aiheesta, niin laita tietoa tänne.

Lue vielä Aija Saaren artikkeli  opinnäytetyö aiheesta.

 

Sosiaalinen media urheilumarkkinoinnissa – Case: Suomen Amerikkalaisen Jalkapallon Liitto
– Sagne, Sébastien, Haaga-Helia liiketalouden koulutusohjelma 2021 

Urheiluseuran markkinoinnin kehittäminen : Case: Tampere Saints ry 
– Raunio Oskari,  Tampereen ammattikorkeakoulu Liiketalouden tutkinto-ohjelma 2020

Virtuaalitodellisuuden hyödyntäminen amerikkalaisen jalkapallon opetusympäristönä
– Maunula Jessi, LAB ammattikorkeakoulu 2020

Tukijalan linjaus 90 asteen suunnanmuutoksen aikana amerikkalaisessa jalkapallossa
– Ojaniemi Oskari, Tuovinen Tuovinen, Jyväskylä ammattikorkeakoulu 2019

Lajimielikuvatutkimus amerikkalaisesta jalkapallosta : Case: Suomen Amerikkalaisen Jalkapallon Liitto 
– Jäntti Emmi, Jyväskylä ammattikorkeakoulu 2019

Aivotärähdysriskiin vaikuttaminen amerikkalaisessa jalkapallossa : Opas kaularangan lihaksiston harjoittamiseen
– Mäkitalo Mari, Rajala Martti, Tampereen ammattikorkeakoulu 2019

American Football Testing with a Mobile Application
– Poikonen Max, Kajaanin ammattikorkeakoulu 2018

Perceptions concerning successful development of Finnish players involved in the National Football League (NFL) 
– Kuuttila Karri,  Liikuntapsykologia, Jyväskylän yliopisto 2017

Opiskelu ja amerikkalaisen jalkapallon pelaaminen Pohjois-Amerikassa -opiskelijaurheilijan siirtymävaiheen ohjaustarve 
–  Lempinen Jyrki E., Jyväskylän Ammattikorkeakoulu 2016

Liikkuvuusharjoittelun ja lapatuen hallinnan merkitys jenkkifutarin olkapäävammojen ennaltaehkäisyssä
– Asikainen Sanni, Mikkelin ammattikorkeakoulu 2016

Alkulämmittelyopas amerikkalaisen jalkapalloilijoiden vammojen ennaltaehkäisyyn
– Oksa Tommy, Satakunnan ammattikorkeakoulu 2015

Amerikkalaisen jalkapallon fyysiset ominaisuudet – kirjallisuuskatsaus 
– Pietikäinen Esa Pietikäinen & Väisänen Esko Väisänen, Kajaanin ammattikorkeakoulu 2014

Ohjeistus amerikkalaisen jalkapallon pelaajien lievien aivovammojen arviointiin ja urheiluun paluuseen
– Kokkonen Ilari, Lahden ammattikorkeakoulu 2014

Toimintasuunnitelman laatiminen Bouncers Ry:lle
– Motrikala Emil, Mikkelin ammattikorkeakoulu 2014

Visuaalinen identiteetti suomalaisessa maajoukkueessa
– Lehtinen Laila, Kymenlaakson ammattikorkeakoulu 2014

Amerikkalainen jalkapallo : Nilkan nivelsidevammat, ensihoito ja kuntoutus  
– Isoviita Katariina, Tampereen ammattikorkeakoulu 2013

Amerikkalaisen jalkapallon pelaajien palautumistuntemukset LymphaTouch®-hoidon jälkeen
– Hyvönen Hanna & Salonen Elina, Metropolia ammattikorkeakoulu 2013

3D-mallien hyödyntäminen urheiluseuran mediailmeessä
– Silventoinen, Jaro Metropolia Ammattikorkeakoulu 2013

Sponsoristrategia – avain onnistuneeseen sponsorihankintaan: case: Päijät-Häme Panthers
– Koljonen Jukka, Lahden ammattikorkeakoulu 2012

Tuella vai ilman : Nilkkanivelen kahden eri tuentamenetelmän vertailu amerikkalaisen jalkapallon pelaajilla
 – Kauppila Antti & Immonen Toni Saimaan ammattikorkeakoulu 2011


A study to determine first aid knowledge & skills of Jyväskylä Jaguaarit youth american football team on common injuries
Aluoch Ernest & Haataja Riku-Pekka, Jyväskylän ammattikorkeakoulu 2011

Jenkkifutista leikin varjolla
– Bäckman Anette & Penttilä Ville, Arcada 2010

Jyväskylä Jaguars ry:n markkinoinnin suunnittelu: Markkinoinnin kehittämisen lähtökohtia
– Koukkunen Nelli & Kyllönen Jonna, Jyväskylän ammattikorkeakoulu 2010

 

 

 

 

 

Saat valmennuksen ja koulutuksen ajankohtaiset tärkeät tiedotteet suoraan sähköpostiisi.