Valmentajalle
1-tason valmennuksen lähijakso 1 ilmainen kurssipaikka/jäsenseura
Pajulahti pe-la 12.-13.2025
Hyvän harjoituksen tunnusmerkit mieli.fi/hyva-harjoitus.
Mielen hyvinvointi syntyy pienistä, tärkeistä teoista. Voit valmentajana tukea urheilevan nuoren mielen hyvinvointia! Tärkein tehtävä on luoda nuorille urheilijoille psyykkisesti turvallinen toimintaympäristö.
👉 Nämä toimintatavat tukevat turvallisen toimintaympäristön syntymistä. Toteutuuko näitä harjoituksissa?
▪️ Kerron selvästi mitä harjoituksessa tehdään ja missä järjestyksessä.
▪️ Puhun ja kuuntelen arvostaen.
▪️ Puhun me-muodossa ja korostan yhteistä tekemistä.
▪️ Luomme yhdessä toisiamme kunnioittavat pelisäännöt.
❗️ Mitä monipuolisemmin ja pitkäjänteisemmin Hyvän harjoituksen tunnusmerkkejä toteutuu, sitä vahvemmin valmennus tukee mielen hyvinvointia. Kiitos, että toimit valmentajana 💚
#nuorimieliurheilussa #valmennus
SAJL valmennuksen linjaus
Jokaisen lajivalmentajan must read. Valmennuksen linjauksesta saat kivijalkaa valmennustyöskentelyysi. Lukemaan pääsee tästä ja mm. näistä aiheista.
- urheilun arvojen mukaan toimiva valmentaja
- valmennuksen toimintakriteerit
- valmennussuunnitelma
- seuran- ja valmennuksen vuosikello
- urheilijakeskeinen valmennus
- tavoitteiden asettaminen valmentamisessa
- SAJL valmentajapolku
- pelaajapolku
- nuoren kasvu ja harjoittelun painopisteet
- kehitysvaiheet asteittain
- motivoitunut urheilija keskiössä
- Alabaman yliopisto prosessi
Suomalaisvalmentajat ulkomailla
Marianne Pahkala becomes the first female coach in the Vienna Vikings’ history
Ville Ferm apuvalmentaa nyt Arena footballin parissa Georgiassa
Pitkän linjan suomalainen high school football valmentaja
Neljä kuukautta Georgian yliopiston fysiikkavalmentajana
Coach Toni Bärlund tositoimissa Virginiassa
Miesten maajoukkueen 1983 päävalmentaja – Don Jones
East City Giantsin valmentajana kaudella 1981 toimi pesunkestävä mormoni nimeltään Donny ”Don” Jones. Hän oli pelannut Washingtonin Monroe high schoolin -pelinrakentajana. Myöhemmät yliopisto-opinnot hän suoritti BYU Idahon opinahjossa. Giantsin ja Jonesin yhteinen kausi päättyi SM-finaaliin, jossa MAJS otti voiton 30-24. East City Giantsin rivejä ohjasi Kanadan suurlähetystön Mel Swenson päävalmentajana sekä hänen apunaan amerikkalainen Don Jones.
Vuonna 1983 Don Jones sai tarjouksen, josta oli vaikea kieltäytyä. 22-vuotiaalle Jonesille tarjottiin paikkaa Suomen ensimmäisen maajoukkueen päävalmentajana. Jonesin siihen astiset ansiot valmentajana olivat vaatimattomat, mutta hän korvasi teknisten ja taktisten tietojen puutteet harjoituttamalla joukkuetta runsaasti ja pitämällä sen itsetunnon korkealla.
Ensimmäisiin EM-kisoihin 1983 osallistuivat isäntämaan lisäksi Länsi-Saksa, Suomi, Ranska ja ltävalta. Suomen amerikkalaista päävalmentajaa Don Jonesia huoletti pelaajien pieni koko, sillä kisajoukkueessa oli ainoastaan kolme yli satakiloista pelaajaa. Juha Liedes toimi joukkueen hyökkäyksen apuvalmentajana ja Olli Aho puolustuksen puolella. Kolmas apuvalmentaja oli Matti Pitsinki, joka toimi myös huoltajana.
Sunnuntai-illan finaalissa Suomi kohtasi isokokoisen ltalian. Katsomo oli tupaten täynnä, kun 3500 henkeä oli saapunut paikalle. Suomen kuudesta seurajoukkueesta kootun maajoukkueen henki oli hioutunut yhtenäiseksi. Italian päävalmentaja Raymond Semko arveli ennakkoon päättyvän italialaisten 3-4 maalin voittoon. Vicenzan NATO tukikohdassa työskennellyt Semko valmensi Milano Rhinosin maan mestariksi vuosina 1981-1983.
Ensimmäinen jakso päättyi 0-0. Juoksupainotteista hyökkäystä pelannut isäntämaa teki Milano Rhinos tandemilla, qb Lino Benezzoli – wr Gianluca Gerosan Gianluca Gerosan, heittomaalin 2. neljänneksen alkajaisiksi. 6-0 jäi puoliaikatulokseksi.
Suomi sinnitteli mukana ottelussa hyvällä tekniikalla ja nopeudella. 12-0 lukemat syntyivät, kun Benezzoli heitti vapaaksi Gerosan lähes identtisellä maalilla kuin ensimmäinen. Seuraavalla hyökkäysvuorolla Suomi eteni kentän toiseen päätyyn vaihtelevilla kuvioilla. 10 jaardin päässä sentteri Lassi Haavisto yritti kalastaa paitsiota italialaisille, mutta tilanne päätyi lopulta italialaisten peittämään irtopalloon.
4.llä jaksolla Italian luotto-ori Giorgio Longhi juoksi läpi Suomen puolustuksen. Suomi kavensi vielä Kari Ketosen 60 jaardia pitkällä heittopelillä Ari Tuulelle. Italia eteni finaalissa 250 jaardia ja Suomi 90. Italia voitti EM-kultaa numeroin 18-6. Ari Tuuli valittiin kisojen MVP-pelaajaksi. Päävalmentaja Jones oli ylpeä joukkueestaan. Coach Jones onnistui loistavasti ja luotsasi Suomen maajoukkueen yllätyksellisesti aina hopeamitaleille asti.
– Suomen menestyminen kisoissa oli tuhkimojoukkueen voitto, vaikka emme tuoneetkaan mestaruutta. Me yllätimme muut.
Don Jones on tehnyt elämäntyönsä jenkkifutiskentillä, nimittäin Tarkett Sports Fieldturf yhtiössä, jonka aluejohtajana hän toimii nykyisin Seattlessa. Hyvin menestynyt Jones on pitänyt maajoukkueensa pelaajiin yhteyttä ja delegaatio suomalaisia kävi tapaamassa häntä 2023 Seattlessa ja seurasi yhdessä Seattle Seahawksin NFL-ottelua Jonesin aitiosta.
Opinnäytetyö on yksi merkittävimmistä vaiheista opiskelun loppusuoralla. Yliopistoissa puhutaan kandidaatin, pro gradu -töistä ja tohtorin väitöskirjoista, ammattikorkeakouluissa opinnäyte- tai lopputöistä eli oppareista. Jos olet kiinnostunut tekemään sen SAJL:n toimeksi antamana innostavasta yhteisestä aiheesta, niin laita tietoa tänne.
Lue vielä Aija Saaren artikkeli opinnäytetyö aiheesta.
Urheiluanalytiikka amerikkalaisessa jalkapallossa – Vesala Aati. Kandidaattitutkielma. Jyväskylän yliopisto, informaatioteknologian tiedekunta 2025
Tehokas data-analytiikka : Avain NFL-vedonlyönnissä Jokinen Jasper. Opinäytetyö tieotojenkäsittely. Satakunnan Ammattikorkeakoulu. 2024
Brändikirja Pirkkala Spartansille. Häkkilä Eetu. Opinnäytetyö mainonnan suunnittelu. Turun ammattikorkeakoulu. 2024
Understanding small sports under globalization : a study on women’s American football: the global dynamics of women’s American football involving Finland and the USA Salib Mina. Pro gradu -tutkielma. Jyväskylän yliopisto, liikuntatieteellinen tiedekunta. 2023
Knowledge and coaching effectiveness : an exploratory study of two successful Finnish American football coaches Valasti Ville. Pro gradu -tutkielma. Jyväskylän yliopisto, liikuntatieteellinen tiedekunta. 2023
Iskukuormitus amerikkalaisessa jalkapallossa. – Jaakkola Elina. Pro gradu -tutkielma. Jyväskylän yliopisto, liikuntatieteellinen tiedekunta 2023
Position Based Player Evaluation for the Finnish American Football National Team
– Kaleb Wezdenko. Haaga-Helia ammattikorkeakoulu 2023
Amerikkalaisen jalkapallon fyysiset vaatimukset ja harjoittelun ohjelmointi
– Rajalainen Ville. Valmennus- ja testausopin seminaarityö. Jyväskylän yliopisto, liikuntatieteellinen tiedekunta 2021
Tekoälyn ja data-analytiikan hyödyntäminen amerikkalaisessa jalkapallossa
– Korhonen Roope. Pro Gradu. Itä-Suomen yliopisto Luonnontieteiden ja metsätieteiden tiedekunta, Tietojenkäsittelytieteen laitos 2021
Kartoitus urheilijakeskeisestä valmennuksesta amerikkalaisessa jalkapallossa
-Rajala, Martti-Mikael. Opinnäytetyö Liikunnan ja vapaa-ajan koulutusohjelma Haaga-Helia (AMK) 2021
Ensiapu amerikkalaisessa jalkapallossa : opas Päijät-Häme Panthers Ry:lle
-Reijonen Anu, Keränen Noora, Pakkanen Heidi LAB-ammattikorkeakoulu
Sosiaali- ja terveysala Sairaanhoitaja (AMK) 2021
Sosiaalinen media urheilumarkkinoinnissa – Case: Suomen Amerikkalaisen Jalkapallon Liitto
– Sagne, Sébastien, Haaga-Helia liiketalouden koulutusohjelma 2021
Urheiluseuran markkinoinnin kehittäminen : Case: Tampere Saints ry
– Raunio Oskari, Tampereen ammattikorkeakoulu Liiketalouden tutkinto-ohjelma 2020
Virtuaalitodellisuuden hyödyntäminen amerikkalaisen jalkapallon opetusympäristönä
– Maunula Jessi, LAB ammattikorkeakoulu 2020
Tukijalan linjaus 90 asteen suunnanmuutoksen aikana amerikkalaisessa jalkapallossa
– Ojaniemi Oskari, Tuovinen Jonna, Jyväskylä ammattikorkeakoulu 2019
Lajimielikuvatutkimus amerikkalaisesta jalkapallosta : Case: Suomen Amerikkalaisen Jalkapallon Liitto
– Jäntti Emmi, Jyväskylä ammattikorkeakoulu 2019
Aivotärähdysriskiin vaikuttaminen amerikkalaisessa jalkapallossa : Opas kaularangan lihaksiston harjoittamiseen
– Mäkitalo Mari, Rajala Martti, Tampereen ammattikorkeakoulu 2019
American Football Testing with a Mobile Application
– Poikonen Max, Kajaanin ammattikorkeakoulu 2018
Perceptions concerning successful development of Finnish players involved in the National Football League (NFL)
– Kuuttila Karri, Liikuntapsykologia, Jyväskylän yliopisto 2017
Opiskelu ja amerikkalaisen jalkapallon pelaaminen Pohjois-Amerikassa -opiskelijaurheilijan siirtymävaiheen ohjaustarve
– Lempinen Jyrki E., Jyväskylän Ammattikorkeakoulu 2016
Liikkuvuusharjoittelun ja lapatuen hallinnan merkitys jenkkifutarin olkapäävammojen ennaltaehkäisyssä
– Asikainen Sanni, Mikkelin ammattikorkeakoulu 2016
Alkulämmittelyopas amerikkalaisen jalkapalloilijoiden vammojen ennaltaehkäisyyn
– Oksa Tommy, Satakunnan ammattikorkeakoulu 2015
Amerikkalaisen jalkapallon fyysiset ominaisuudet – kirjallisuuskatsaus
– Pietikäinen Esa Pietikäinen & Väisänen Esko Väisänen, Kajaanin ammattikorkeakoulu 2014
Ohjeistus amerikkalaisen jalkapallon pelaajien lievien aivovammojen arviointiin ja urheiluun paluuseen
– Kokkonen Ilari, Lahden ammattikorkeakoulu 2014
Toimintasuunnitelman laatiminen Bouncers Ry:lle
– Motrikala Emil, Mikkelin ammattikorkeakoulu 2014
Visuaalinen identiteetti suomalaisessa maajoukkueessa
– Lehtinen Laila, Kymenlaakson ammattikorkeakoulu 2014
Amerikkalainen jalkapallo : Nilkan nivelsidevammat, ensihoito ja kuntoutus
– Isoviita Katariina, Tampereen ammattikorkeakoulu 2013
Amerikkalaisen jalkapallon pelaajien palautumistuntemukset LymphaTouch®-hoidon jälkeen
– Hyvönen Hanna & Salonen Elina, Metropolia ammattikorkeakoulu 2013
3D-mallien hyödyntäminen urheiluseuran mediailmeessä
– Silventoinen, Jaro Metropolia Ammattikorkeakoulu 2013
Sponsoristrategia – avain onnistuneeseen sponsorihankintaan: case: Päijät-Häme Panthers
– Koljonen Jukka, Lahden ammattikorkeakoulu 2012
Tuella vai ilman : Nilkkanivelen kahden eri tuentamenetelmän vertailu amerikkalaisen jalkapallon pelaajilla
– Kauppila Antti & Immonen Toni Saimaan ammattikorkeakoulu 2011
A study to determine first aid knowledge & skills of Jyväskylä Jaguaarit youth american football team on common injuries
Aluoch Ernest & Haataja Riku-Pekka, Jyväskylän ammattikorkeakoulu 2011
Jenkkifutista leikin varjolla
– Bäckman Anette & Penttilä Ville, Arcada 2010
Jyväskylä Jaguars ry:n markkinoinnin suunnittelu: Markkinoinnin kehittämisen lähtökohtia
– Koukkunen Nelli & Kyllönen Jonna, Jyväskylän ammattikorkeakoulu 2010
| Laji | Alue | Tutkimuksen nimi | Osoite | Tekijä | Tutkimusyhteisö | Vuosi | Huom! |
| Amerikkalainen jalkapallo | Johtaminen | Vapaaehtoistyöntekijöiden motivaatiojohtaminen urheilun lajiliitossa | https://www.theseus.fi/bitstream/handle/10024/753948/Heinonen_Tia.pdf?sequence=2&isAllowed=y | Heinonen, Tia | Laurea-AMK | 2022 | |
| Amerikkalainen jalkapallo | Kansainvälinen toiminta | American football players in Finland: The cultural differences | https://www.theseus.fi/bitstream/handle/10024/168478/Mikael%20Viljanen%20thesis%202019.pdf?sequence=3&isAllowed=y | Viljanen, Mikael | Haaga-Helia AMK | 2019 | |
| Amerikkalainen jalkapallo | Markkinointi | 3D-mallien hyödyntäminen urheiluseuran mediailmeessä | https://www.theseus.fi/bitstream/handle/10024/65188/Silventoinen_Jaro.pdf?sequence=1&isAllowed=y | Silventoinen, Jaro | Metropolia AMK | 2013 | |
| Amerikkalainen jalkapallo | Markkinointi | JYVÄSKYLÄ JAGUARS RY:N MARKKINOINNIN SUUNNITTELU : Markkinoinnin kehittämisen lähtökohtia | https://www.theseus.fi/bitstream/handle/10024/24199/Koukkunen_Nelli_Kyllonen_Jonna.pdf?sequence=1&isAllowed=y | Koukkunen, Nelli; Kyllönen, Jonna | Jyväskylän AMK | 2010 | |
| Amerikkalainen jalkapallo | Markkinointi | Lajimielikuvatutkimus amerikkalaisesta jalkapallosta : Case: Suomen Amerikkalaisen Jalkapallon Liitto | https://www.theseus.fi/bitstream/handle/10024/264347/Jantti_Enni.pdf?sequence=2&isAllowed=y | Jäntti, Enni | Jyväskylän AMK | 2019 | |
| Amerikkalainen jalkapallo | Markkinointi | Sosiaalinen media urheilumarkkinoinnissa – Case: Suomen Amerikkalaisen Jalkapallon Liitto | https://www.theseus.fi/bitstream/handle/10024/371649/Opinn%c3%a4ytety%c3%b6_SagneS_final.pdf?sequence=2&isAllowed=y | Sagne, Sébastien | Haaga-Helia AMK | 2021 | |
| Amerikkalainen jalkapallo | Markkinointi | The Sports Industry’s marketing Strategies in the United States: Case: How the National Football League is Going to Maintain their Status as a Leader of the Sports Market Industry in North America | https://www.theseus.fi/bitstream/handle/10024/264832/Ronkko_Juulia.pdf?sequence=2&isAllowed=y | Rönkkö, Juulia | Metropolia AMK | 2019 | |
| Amerikkalainen jalkapallo | Markkinointi | Urheiluseuran markkinoinnin kehittäminen : Case: Tampere Saints ry | https://www.theseus.fi/bitstream/handle/10024/346832/Raunio_Oskari.pdf?sequence=2&isAllowed=y | Raunio, Oskari | Tampereen AMK | 2020 | |
| Amerikkalainen jalkapallo | Muut toiminnat | Painon kokeminen ja pyrkimykset sen muuttamiseen eri urheilulajeja harrastavilla nuorilla | https://helda.helsinki.fi/bitstream/handle/10138/229547/Pro%20Gradu%20Noora%20Koskiahde.pdf?sequence=2&isAllowed=y | Koskiahde, Noora | Helsingin yliopisto | 2017 | |
| Amerikkalainen jalkapallo | Muut toiminnat | TEKOÄLYN JA DATA-ANALYTIIKAN HYÖDYNTÄMINEN AMERIKKALAISESSA JALKAPALLOSSA | https://erepo.uef.fi/bitstream/handle/123456789/26399/urn_nbn_fi_uef-20211523.pdf?sequence=1&isAllowed=y | KORHONEN, ROOPE | Itä-Suomen yliopisto | 2021 | |
| Amerikkalainen jalkapallo | Muut toiminnat | Tuella vai ilman : Nilkkanivelen kahden eri tuentamenetelmän vertailu amerikkalaisen jalkapallon pelaajilla | https://www.theseus.fi/bitstream/handle/10024/36919/immonen_toni%20kauppila_antti.pdf?sequence=1&isAllowed=y | Kauppila, Antti; Immonen, Toni | Saimaan AMK | 2011 | |
| Amerikkalainen jalkapallo | Muut toiminnat | Vähemmän tunnettujen pallolla tai kiekolla pelattavien joukkuelajien asema suomalaisessa liikuntakulttuurissa | https://jyx.jyu.fi/handle/123456789/43882 | Kalpala, Jarna | Jyväskylän yliopisto | 2014 | PDF lukittu |
| Amerikkalainen jalkapallo | Seuratoiminnan suunnittelu | Toimintasuunnitelman laatiminen Bouncers Ry:lle | https://www.theseus.fi/bitstream/handle/10024/75922/Toimintasuunnitelman%20laatiminen%20Bouncers%20Ry.pdf?sequence=1&isAllowed=y | Motrikala, Emil | Mikkelin AMK | 2014 | |
| Amerikkalainen jalkapallo | Sponsorointi | Sponsoristrategia – avain onnistuneeseen sponsorihankintaan : case: Päijät-Häme Panthers | https://www.theseus.fi/bitstream/handle/10024/42604/Koljonen_Jukka.pdf?sequence=1&isAllowed=y | Koljonen, Jukka | Lahden AMK | 2020 | |
| Amerikkalainen jalkapallo | Talous | Creating a finance manual for American football clubs in Finland | https://www.theseus.fi/bitstream/handle/10024/262848/Creating%20a%20finance%20manual%20for%20American%20football%20clubs%20in%20Finland.pdf?sequence=2&isAllowed=y | Story, Patrick | Haaga-Helia AMK | 2019 | |
| Amerikkalainen jalkapallo | Urheiluvammat | A STUDY TO DETERMINE FIRST AID KNOWLEDGE & SKILLS OF JYVÄSKYLÄ JAGUAARIT YOUTH AMERICAN FOOTBALL TEAM ON COMMON INJURIES | https://www.theseus.fi/bitstream/handle/10024/27711/A%20Quantitative%20Study.pdf?sequence=1&isAllowed=y | Aluoch, Ernest; Haataja, Riku-Pekka | Jyväskylän AMK | 2011 | |
| Amerikkalainen jalkapallo | Urheiluvammat | Aivotärähdysriskiin vaikuttaminen amerikkalaisessa jalkapallossa : Opas kaularangan lihaksiston harjoittamiseen | https://www.theseus.fi/bitstream/handle/10024/263714/Makitalo_Mari_Rajala_Martti.pdf?sequence=2&isAllowed=y | Mäkitalo, Mari; Rajala, Martti | Tampereen AMK | 2019 | |
| Amerikkalainen jalkapallo | Urheiluvammat | Alkulämmittelyopas amerikkalaisen jalkapalloilijoiden vammojen ennaltaehkäisyyn | https://www.theseus.fi/bitstream/handle/10024/101414/Oksa_Tommy.pdf?sequence=1&isAllowed=y | Oksa, Tommy | Satakunnan AMK | 2015 | |
| Amerikkalainen jalkapallo | Urheiluvammat | Amerikkalainen jalkapallo : Nilkan nivelsidevammat, ensihoito ja kuntoutus | https://www.theseus.fi/bitstream/handle/10024/70706/Isoviita_Katariina.pdf?sequence=2&isAllowed=y | Isoviita, Katariina | Tampereen AMK | 2013 | |
| Amerikkalainen jalkapallo | Urheiluvammat | Ensiapu amerikkalaisessa jalkapallossa : opas Päijät-Häme Panthers Ry:lle | https://www.theseus.fi/bitstream/handle/10024/494393/Ensiapu%20Amerikkalaisessa%20Jalkapallossa%20Opinn%c3%a4ytety%c3%b6.pdf?sequence=2&isAllowed=y | Reijonen, Anu; Keränen, Noora; Pakkanen, Heidi | LAB-AMK | 2021 | |
| Amerikkalainen jalkapallo | Urheiluvammat | Liikkuvuusharjoittelun ja lapatuen hallinnan merkitys jenkkifutarin olkapäävammojen ennaltaehkäisyssä : Opas pelaajalle ja valmentajalle | https://www.theseus.fi/bitstream/handle/10024/118689/Asikainen_Sanni.pdf?sequence=2&isAllowed=y | Asikainen, Sanni | Mikkelin AMK | 2016 | |
| Amerikkalainen jalkapallo | Urheiluvammat | Liikkuvuusharjoittelun ja lapatuen hallinnan merkitys jenkkifutarin olkapäävammojen ennaltaehkäisyssä : Opas pelaajalle ja valmentajalle | https://www.theseus.fi/bitstream/handle/10024/118689/Asikainen_Sanni.pdf?sequence=2&isAllowed=y | Asikainen, Sanni | Mikkelin AMK | 2016 | |
| Amerikkalainen jalkapallo | Urheiluvammat | Ohjeistus amerikkalaisen jalkapallon pelaajien lievien aivovammojen arviointiin ja urheiluun paluuseen | https://www.theseus.fi/bitstream/handle/10024/76577/Kokkonen_Ilari.pdf?sequence=3&isAllowed=y | Kokkonen, Ilari | Lahden AMK | 2014 | |
| Amerikkalainen jalkapallo | Valmennus | American Football Testing with a Mobile Application | https://www.theseus.fi/bitstream/handle/10024/150117/Poikonen_Max.pdf?sequence=1&isAllowed=y | Poikonen, Max | Kajaanin AMK | 2018 | |
| Amerikkalainen jalkapallo | Valmennus | Amerikkalaisen jalkapallon fyysiset ominaisuudet – kirjallisuuskatsaus | https://www.theseus.fi/bitstream/handle/10024/84863/PietikainenVaisanenOpinnaytetyo.pdf?sequence=1&isAllowed=y | Väisänen, Esko; Pietikäinen, Esa | Kajaanin AMK | 2014 | |
| Amerikkalainen jalkapallo | Valmennus | Amerikkalaisen jalkapallon fyysiset vaatimukset ja harjoittelun ohjelmointi | https://jyx.jyu.fi/bitstream/handle/123456789/76574/URN%3aNBN%3afi%3ajyu-202106163774.pdf?sequence=1&isAllowed=y | Rajalainen, Ville | Jyväskylän yliopisto | 2021 | |
| Amerikkalainen jalkapallo | Valmennus | Amerikkalaisen jalkapallon pelaajien palautumistuntemukset LymphaTouch®-hoidon jälkeen | https://www.theseus.fi/bitstream/handle/10024/66447/Hanna%20H%20Elina%20S.pdf?sequence=1&isAllowed=y | Hyvönen, Hanna; Salonen, Elina | Metropolia AMK | 2013 | |
| Amerikkalainen jalkapallo | Valmennus | Jenkkifutista leikin varjolla | https://www.theseus.fi/bitstream/handle/10024/14241/backman_penttila.pdf?sequence=1&isAllowed=y | Bäckman, Anette; Penttilä, Ville | Yrkeshögskolan Arcada | 2010 | |
| Amerikkalainen jalkapallo | Valmennus | Kartoitus urheilijakeskeisestä valmennuksesta amerikkalaisessa jalkapallossa | https://www.theseus.fi/bitstream/handle/10024/509245/Rajala_Martti.pdf?sequence=2&isAllowed=y | Rajala, Martti-Mikael | Haaga-Helia AMK | 2021 | |
| Amerikkalainen jalkapallo | Valmennus | Perceptions concerning successful development of Finnish players involved in the National Football League (NFL) | https://jyx.jyu.fi/bitstream/handle/123456789/53370/URN%3aNBN%3afi%3ajyu-201703271758.pdf?sequence=1&isAllowed=y | Kuuttila, Karri Matti | Jyväskylän yliopisto | 2017 | |
| Amerikkalainen jalkapallo | Valmennus | Tukijalan linjaus 90 asteen suunnanmuutoksen aikana amerikkalaisessa jalkapallossa | https://www.theseus.fi/bitstream/handle/10024/267744/Opinn%c3%a4ytety%c3%b6_SFT16S1_Ojaniemi_Oskari%20%281%29.pdf?sequence=2&isAllowed=y | Ojaniemi, Oskari; Tuovinen, Jonna | Jyväskylän AMK | 2019 | |
| Amerikkalainen jalkapallo | Valmennus | Virtuaalitodellisuuden hyödyntäminen amerikkalaisen jalkapallon opetusympäristönä | https://www.theseus.fi/bitstream/handle/10024/345392/Opinn%c3%a4ytety%c3%b6_JessiMaunula_2.pdf?sequence=2&isAllowed=y | Maunula, Jessi | LAB-AMK | 2020 |
Valmentajan tasotodistus
Liittohallituksen toimeksiannosta ja poikkeusjärjestelynä kokeneilla valmentajilla on mahdollisuus hakea tasotodistusta 1- ja 2-tasolle. Todistuksen haku tapahtuu kaavakkeella.
AHOT tarkoittaa opiskelijan aiemmin hankitun osaamisen tai muualla opintojen aikana hankitun osaamisen tunnistamista ja tunnustamista. Tarkoituksena on ettei valmentajan tarvitse opiskella uudelleen sitä tutkintoon/kurssiin sisältyvää osaamista joka on jo opiskeltu
1-tason tasotodistuksen saamisen kriteerinä ei ole pelkästään kokemus vuosina, vaan ajan lisäksi toiminnan sisältö ja taso, eli kokonaiskuva urasta lajin parissa sekä mahdolliset soveltuvat opinnot. Poikkeusjärjestelynä lisenssoitaville valmentajille merkitään todistukseen mitkä normaalin 1-tason suorittamisen sisällöt eivät ilmene hakemuksesta, ja jotka näin on päivitettävä ja mahdollisesti täydennettävä 2-tason opintojen yhteydessä.
2-tason tasotodistus voidaan myöntää tällä järjestelyllä vain poikkeustapauksissa. Tällöin edellytetään mittavaa uraa lajissa kaiken kaikkiaan sekä ammatillisia opintoja, joiden voidaan suoraan katsoa tukevan valmennusta.
SAJL valmennusvaliokunta
Koulutetut valmentajat
2024 mennessä (listaa päivitetään)
Korona-aika on tuonut omat haasteensa fysiikkaharjoitteluun.
Volt Athleticsin runsaat liikemallistot ja harjoitteet tuovat toivottavasti apua itsenäiseen harjoitteluun.
Voiman Polku -sivustoantaa käyttäjälleen monipuolisen polun voimaan. ”Voimaharjoittelussa ei voi oikoa”. Harjoituskokonaisuudet on luotu soveltumaan koko urheilijan polun vaiheisiin ja jokaisesta harjoituskokonaisuudesta löydät suosituksen toteutustavasta sekä toistojen ja sarjojen annostelusta. Sivustolla löytyy nostotekniikoihin liittyvät videot.
Apuvälineitä valmennukseen
Työpajan tavoitteena on
1) pohtia kyselyanalyysin kautta valmentajuuden nykytilaa seurassanne,
2) hahmottaa tiivis aihio tarpeenne mukaan seuraavan vuoden toimintasuunnitelman pohjaksi tai seuran valmentajuuden tulevaisuudenkuvaan 2020-luvulla sekä
3) kirjata ensimmäiset toimenpiteet heti toteutettavaksi.
Työ on ensisijaisesti teitä itseänne ja seuran omaa kehitystyötä varten. Kyselyanalyysin ja sen teemojen on tarkoitus herättää ajattelua ja antaa pohdittavaa seuran omaan toimintaan.
Ohje työpajan järjestämiseen:
Toteuttakaa työpaja seuranne valmennuspäällikön (tai vastaavan henkilön), lasten, nuorten tai aikuisten kilpaurheilijoita valmentavien valmentajien (vähintään kaksi valmentajaa, voi olla useampia) yhteistyönä. Jos seuran hallituksessa on erikseen valmennustoiminnasta ja taloudesta vastaavat luottamushenkilöt, ottakaa heidät mukaan. Lisäksi työstössä tulee olla mukana vähintään yksi urheilija. Varatkaa työpajaan noin kolme tuntia. Suosittelemme ajankäytöllisistä syistä, että täytätte etu- tai jälkikäteen seuraavat kaksi sivua eli työpajan toteuttamisen ja osan
1) Perustiedot ja keskitytte työpajassa ja keskitytte osien
2) valmennuksen organisointi ja
3) valmennusosaaminen ja yhteistyö kohtiin. Kyselyanalyysi on hyvä lähettää työpajaan osallistujille etukäteen toteutettavaksi.
1.Työstäkää itsearviontina valmentajuus seurassa kyselyanalyysi
2.Pohtikaa tarpeenne mukaan, mitkä ovat seuraavan vuoden toimintasuunnitelmanne painopisteet ja / tai mikä on seuranne valmentajuuden tulevaisuudenkuvan aihio 2020-luvulla, nostakaa esille keskeisimmät ajatukset ja kirjatkaa ne valitsemaanne muotoon
3.Keskustelkaa nykytilanteen ja tulevaisuudenkuvan välisistä eroista ja haluatteko kiihdyttää valmentajuuden kehitystä tulevaisuudenkuvan suuntaan sekä mitä olette valmiit tekemään sen eteen (kunkin kiinnostus, työaika ja seuran resurssit), kirjatkaa lyhyt yhteenveto keskustelusta
4.Pohtikaa nykytilan analyysin ja tulevaisuudenkuvan pohjalta mitkä ovat parhaat jo olemassa olevat valopilkut, joita halutaan lisätä ja mitä on tärkeintä tehdä käytännössä seuraavan puolen vuoden aikana.
LIPPUPALLOVALMENNUKSEN VERKKOKURSSI
0-TASON COACH VERKKOKURSSIT
Jokaisella valmennustoiminnassa mukana olevalla tulee olla suoritettuna nämä 4 kurssia kaudella 2025.
- SUEK antidoping Puhtaasti Paras /in english Clean Win
- SUEK kilpailumanipulaatio Reilusti Paras /in english Fair Win
- Olympiakomitea Vastuullinen valmentaja tai E-coaching basics /in english E-coaching basics
- 2025 kaudelle lisäksi Nuori mieli urheilussa -verkkokurssi / in english Mental Well-being for Young Athletes
1-TASON COACH VERKKOKURSSIT
Urheilijakeskeinen valmennus Kurssille
Yleisosuudet VOK-1 Kurssille
Erikoisjoukkuetaidot Kurssille
Puolustustaidot Kurssille
Hyökkäystaidot Kurssille
EROTUOMARIN PERUSKURSSIT
- erotuomarin peruskurssi (am. jalkapallo)
- lippupallotuomarin peruskurssi
SAJL VALMENNUSKLINIKKA
La 1.2.2025 Liiton toimisto, Helsinki klo 13-17. Ohjelma ja ilmoittautumiset.
LÄHIJAKSOT
1-tason valmennuksen lähijakso (verkkokurssit suorittaneille)
Pajulahti pe-la 12.-13.2025
1-tason valmennuksen lähijakso (verkkokurssit suorittaneille)
Pajulahti pe-la 21.-22.3.2025
https://www.suomisport.fi/events/b472bc5d-f8ad-4e1f-a902-34f674fc07d8
2-tason valmennuksen lähijaksot (päiväkoulutuksia)
– keskushyökkääjät TBA
– laitahyökkääjät TBA
– tukimiehet TBA
– takamiehet TBA
Pelinrakentajakoulutus (Petrus Penkki)
Pajulahti pe-la 4.-5.4.2025
Erikoisjoukkue potkaisijoiden koulutus (United Kicking)
Velodromi 24.5.2025
VERKKOKURSSIT
SAJL:n verkkokursseille voi kirjautua vanhoilla Pajukon tunnuksilla (2024 loppuun asti käytössä ollut Pajulahden sähköinen oppimisalusta).
Osku Kuutamo kirjaa myös uudet tunnukset, jota varten tarvitaan s-posti ja puhelinnumero myös.
Jos ongelmia tässä, niin ota yhteys Osku Kuutamo / +358 44 7755 666 | osku.kuutamo@kolmekampusta.fi
VALMENTAJAN AMMATTITUTKINTO
VAT valmentajan ammattitutkinto 3 K:n kampus.
EROTUOMARIN PERUSKURSSIT
erotuomarin peruskurssi (am. jalkapallo)
- lippupallotuomarin peruskurssi
LIPPUPALLOVALMENNUKSEN VERKKOKURSSI
3 KAMPUKSEN URHEILUOPISTO
VAT-koulutus (ammattivalmentaja)
SAJL VALMENNUSKLINIKKA
La 1.2.2025 Liiton toimisto, Helsinki klo 13-17. Ohjelma ja ilmoittautumiset.
0-TASON COACH VERKKOKURSSIT
Jokaisella valmennustoiminnassa mukana olevalla tulee olla suoritettuna nämä 4 kurssia kaudella 2025.
- SUEK antidoping Puhtaasti Paras
- SUEK kilpailumanipulaatio Reilusti Paras
- Olympiakomitea Vastuullinen valmentaja tai E-coaching basics /englanniksiE-coaching basics
- 2025 kaudelle lisäksi Nuori mieli urheilussa -verkkokurssi
1-TASON COACH VERKKOKURSSIT
1-tason valmennuksen lähijakso (verkkokursseja suorittaneille)
Pajulahti pe-la 21.-22.3.20252-tason valmennuksen lähijaksot
2-TASON COACH VERKKOKURSSIT
e-Mental henkisen valmennnuksen verkkokurssi
e-Scouting scouttaamisen&taktisen verkkokurssi (tba)
Lisäksi seurojen sisäiseen koulutukseen Starttikurssi
LÄHIJAKSOT
Shadow coach U15&U17 maajoukkueleiripäivän yhteydessä
Kerava la 29.3.
Pelinrakentajakoulutus Petrus Penkki qb camp
Pajulahti pe-la 4.-5.4.2025
– keskushyökkääjät&tukimiehet TBA syksy 2025
– laitahyökkääjät&takamiehet TBA syksy 2025
Saat valmennuksen ja koulutuksen ajankohtaiset tärkeät tiedotteet suoraan sähköpostiisi.
VALMENTAJAPÄIVÄ 25.09.
